海鮮塩ダレ焼きそばVS王道肉ソース焼きそば!!

ようこそ! ファイル0010.gif

ワンコンロの絶品レシピ!!

 

ぶっしー食堂を愛読してくださる方からのリクエスト・・・

ようやく!ようやく!!実現しました

 

ソース焼きそば.JPG焼きそばシリーズ

今回は2種!

ぶっしー食堂特製の塩ダレ焼きそば

と、王道 ソース焼きそば

 

王道ソース焼きそば、豚バラと玉ねぎ、キャベツをサッと炒め塩コショウをし、麺を入れ出汁で蒸し焼きに・・・・仕上げにソースを絡め、たっぷりの紅ショウソース焼きそば2.JPGガを入れて完成です

実家なら、青のり、鰹節粉をかけるんですが・・・あいにく、ぶっしー食堂には無く。。。

九条ネギと、糸唐辛子でトッピング

 

  海鮮焼きそば.JPGさて、今回初の塩ダレ焼きそば

塩ダレは海鮮で!海老、イカ、キャベツをチョイス

同じく、塩コショウで味付けしサッと炒め、麺をいれ今度は塩ダレをかけて蒸し焼きに。。。

ニンニクの効いた、旨味たっぷりの塩ダレ

これだけでも美味しいのに、ここに海老、イカの出汁もでて最高の海鮮塩ダレ焼きそばに!!

最後に、胡麻油を少し回しかけ、艶と香りを付けます。

同じく、九条ネギと糸唐辛子でトッピングして完成です

 

ぶっしーの好みは細麺ですが、今回はがっつり太麺

ブルンとした歯切れと食感が、しっかりした味付けには ピッタリ

がっつり食べたい ボリュームメニューですね

塩ダレは、ストックしておくと便利ですよ

BBQやパーティーで持ち込めば、一躍 お料理上手ってかぶが上がるかも?!

是非

 

塩たれ.JPG塩ダレの作り方

材量

出汁   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・1カップ

塩    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ2

さらし玉ねぎのみじん切り ・・・・4分の1個

ニンニクのみじん切り  ・・・・・・・・1片

コショウ          ・・・・・・・・・少々

赤唐辛子 小口切り  ・・・・・・・・・1つ分

酒        ・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1

顆粒鶏ガラ出汁 ・・・・・・・・・・・・・小さじ1

 

作り方

①ボウルに塩を入れ、出汁を注ぐ

②玉ねぎ、ニンニクのみじん切りを加える

③コショウと、赤唐辛子、顆粒鶏ガラ出汁を入れ混ぜる

④酒を加えて風味を付ければ完成

 

瓶に入れ冷蔵庫で保存して3日、冷凍庫でストックすればいつでも使える万能ソースになりますよ

冷ややっこや、焼き茄子、野菜炒め、豚しゃぶ、蒸し鶏 などなど、どんなお料理にも最適です

 

 

2012年3月

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犬伏まり (いぬぶしまり)

数々の雑誌、CMに出演するモデル。オスカープロモーション所属。血液型はO型。特技は、車の運転、阿波踊り、英検準2級。2008中日韓『友好大使』国際スーパーモデルコンテスト活力友好大使賞(審査員特別賞)。