みんな大好き~spaghetti*【白】 U^3^UΨ

お久しぶりの!?

                       ~~ぶっしー食堂ワンコンロレシピ~~

実は、皆さんにご紹介したくて

ずっと 撮りためていたメニュー「spaghetti」

今回は、パスタパスタに分けてご紹介したいと思います

どどーーーーんと一挙にいきますよ~~

皆さんは、どれがお好み??

 

では、まずは「白パスタ」

ぺペロンチーノ.JPGこちらは定番中の定番

アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ

オリーブオイル、にんにく、唐辛子のシンプルなスパゲッティー

「にんにく」の影響が気になりつつも、ついつい食べたくなる一品ですよね

 

 

 

 

 

あさりのアーリオオーリオ.JPG続いて、アサリとネギの塩パスタ

アサリを白ワインでさっと蒸して、パスタと合わせネギと塩コショウで味付けを・・・・

アサリからでる 海の出汁と隠し味のしょうゆが味のポイントです

 

 

 

 

 

イカとフルーツトマトのジェノバ.JPGイカとフルーツトマトと3種のキノコのジェノヴァソース

ジェノヴァソースとは、イタリアのリグリア州のGenova県生まれのソース

バジルという香草と、松の実、チーズ、オリーブオイルを合わせたソースで香り豊かでイタリアンにはもってこいのソースです。

ガーリックトーストに合わせたり、鶏肉や白身の魚にも合いますよ

今回は、ぷりぷりのイカに程よい酸味が美味しいフルーツトマトと3種のキノコ(ブラウンマッシュルーム・ホワイトマッシュルーム・エリンギ)を合わせて・・・召し上がれ

そして、そして、これからの季節暑い日にはお勧めの

 

海老とアボカドの冷静2.JPGエビとアボカドのあっさり冷静パスタ

エビはさっと塩ゆでし、アボカドはサイコロ大に・・・・

オリーブオイルに塩、ホワイトコショウ、レモン、マスタードを合わせソース作り

パスタは、茹で時間きっちり茹であげて すぐに水で締めます

水を切って、パスタと具材を合わせて馴染ませ

ベビーリーフとレモンで豪華に飾って出来上がり

女の子に人気のヘルシーパスタもどうですか?

なめことおろしの和風パスタ

なめこ冷静パスタ.JPG大根おろし、大葉、なめこ、針のりをご用意を・・・・

これは本当に簡単

冷やしたパスタに大根、大葉、なめこを乗せて「めんつゆをかけるだけ

お好みで海苔をのせたら出来上がり

男の子でも簡単に出来ちゃう 和風パスタ

彼女に作ってあげたりすると、見直されちゃうかも??!

 

 

カルボナーラ.JPG

 

 

 

今度は、男の子人気のカルボナーラ

男の子はクリーム系パスタが好き・・・・・というぶっしーの中だけ?!の勝手な思い込みですが

がっつり、たっぷりボリューム感のあるカルボナーラは、「今日はコレが食べたい!!」と思ってチョイスしたい一品

仕上げに、卵黄をのせて見た目にもおいしい演出を

ソースに使う卵は、早めに冷蔵庫から出して常温にしておきましょう

そのあと、40℃くらいの湯せんにかけて泡だてると、ふっくらとろ~りとパスタに絡むソースになります

 

今回ご紹介の「白パスタ」

いかがでしたか~~~

オリーブオイルとにんにく、あとはお好みの野菜やお肉、シーフードをアレンジすればOKのオイルパスタに、男性人気の高い カルボナーラもプラス

冷静パスタ、和風パスタも追加して盛りだくさんのメニューで ご紹介してみました

週末のデート、ディナーは家で絶品パスタなんていかがでしょうか?

2012年3月

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犬伏まり (いぬぶしまり)

数々の雑誌、CMに出演するモデル。オスカープロモーション所属。血液型はO型。特技は、車の運転、阿波踊り、英検準2級。2008中日韓『友好大使』国際スーパーモデルコンテスト活力友好大使賞(審査員特別賞)。