おいしそう！
ケーキを食べながらピクニック♪
に一見見えますが、実はこれ、『スクラブ』なんです
顔やボディの角質をおとし、
肌を生まれ変えてくれるスクラブ
最近はおいしそうなスクラブが多く売られているので、
これはもしかしたら作れるんじゃないかな？
と思いつき、
今回は『手作りスクラブ』に挑戦してみました！
作り方をいろいろ調べてみると、
塩or砂糖×はちみつ
が基本形としては多そうです。
いちばん簡単なのは、
塩×はちみつ
同じ分量ずつ混ぜると、
塩が体を温めながら角質を除去し、はちみつが塩の刺激を緩和しながら、潤いをもたらしてくれます
①卵白＋ブラウンシュガー＋はちみつ
応用して、卵白を入れてみました
分量は、卵白１個分、ブラウンシュガー大匙1.5、はちみつ大匙１
卵白を入れたらねっとりするんじゃないかな・・・と不安でしたが・・・・
実際に体につけると、
不快感はまったくありません！
体をすこし塗らした状態で使えば、
この分量で、足・お尻・お腹に使えます
のびが良くてびっくり！
ブラウンシュガーは粒子が細かいのですが、
擦りすぎると刺激になるので、
優しくなぞるのがベター
洗い流して衝撃が走りました
つるっつるのすべすべです！！
十分、ステキな肌に仕上がります
手作りスクラブの力に驚きました！！！！！
蜂蜜による、しっとり感も嬉しい！
②オートミール＋ヨーグルト＋はちみつ
レシピの中で、塩や砂糖と同じぐらい人気の素材が、
オートミールです
まずは、オートミールの粒をすこしつぶして、
細かくすることから始めます
ボールに入れて、麺棒でつぶしていたのですが、
横から母がアドバイスをくれたので・・・・
こうなりました笑
いえ、何も危ないことはありません！
袋にオートミールを入れて、空のボトルで叩いているところです
こうすると・・・簡単に粒が細かくなりました
オートミールがふにゃふにゃにならないぐらいの量の
ヨーグルトと蜂蜜を混ぜて完成です
このまま食べたい。
と思いましたが、スクラブしました
オートミールがしっかり砕けていないと痛いので、たくさんたたくのがおススメです！
粒子が粗めに仕上がるので、
ひざやひじなどのマッサージに向いていると思います
あまりのびはよくないので、
全身に使いたいときはたっぷりの量で作りたいですね
③いちご＋はちみつ＋生クリーム
いかにもおいしそう～なこちらの組み合わせ
フルーツ酸には、肌の角質をとりのぞき、肌をふっくらさせてくれる効果があるといわれています
イチゴをペースト状にして、
生クリームとはちみつを大匙１ずつ混ぜるのですが
もう
散々たる結果に
ただの液体でした
せっかくのいちごなので、できたペーストで手を洗ってみました
効果は？です
④砂糖＋生クリーム＋チョコレート
ここまで甘々できたら、やっぱり試したいのがチョコレート！！！
ポリフェノールはアンチエイジング効果、保湿力があるといわれていますよね
さすがにチョコレートと砂糖だけでは
すぐに固まってしまうと思い、生クリームをすこし入れました
チョコレートは温めたのですが、
砂糖を入れたら、とけてしまい、スクラブ効果がゼロ・・・
ということで、
天然のお塩を変わりに入れました
そして・・・
じゃん
正直・・・・・
おいしいです
そして
生クリームのおかげか、固まらないうえに、肌にぴったりと密着しています
最高です！
５分おいて流してみると・・・・
驚くほどもっちり！
きれいな肌に！！！！！！！！！！！
これが市販品だったら必ずリピートしたいと思うほどの美肌効果！！
カカオの香りがエンドルフィンを発生させ、
幸せな気持ちになると言われていますが、
パックをしている間のあまぁい香りもかなりの魅力です
スクラブは市販品を購入するしかないと思っていたのですが、
手作りスクラブ、楽しいし、甘い香りで幸せになるし、お肌もつるつるになるし、ぜひおすすめしたいです！！！！！
食材を使うため、作った分はその場で使いきるというのがポイントだと思います
はちみつ・塩の組み合わせからでも、
ぜひぜひ始めてみてください！
甘く、しっとりつやつや肌に
