今日は祝日ですね！
皆様はいかがお過ごしですか？
お休みの日、いつもよりゆっくりお風呂に入りたくなりますよね
入浴剤を入れたり、お塩を入れたり、
湯船にひとつ何かを加えるだけで、お風呂はいろんな楽み方ができます
シャンプーをしたり体を洗ったり
湯船から出るとやることはたくさんありますが
湯船ではとにかくリラックスしたい！
湯船の中で皆様は何をしますか？
今週は、湯船タイムを楽しくする一週間、にしてみました
夜は体を浄化するために必ずお塩の入ったお風呂に入ります
睡眠のためにぬるま湯につかるのですが、塩の効果で体も温まります
バスソルト（塩）、バスボム、入浴液、といろいろ入浴剤はありますが
女性ならではのものはやはり、泡風呂！！
泡風呂、かなり女子的幸せ気分があがります！
ふわふわで気持ちいいし、泡風呂に入ってるという状況がもう、幸せですよね！
休日の朝に泡風呂をするのがオススメです。
そのあとのスキンケアやメイクなどもいつもよりうきうきした気分でできるんです。
泡風呂用の入浴剤を使うこともありますが・・・
やはりボディソープを使うほうが
体にも使えるしいいですよね！
泡風呂に使うには
少し香りが強めのボディソープがオススメです。
泡になると香りが少し弱まるからです。
お気に入りは、右からボディショップのシャワージェル
LUSHのハッピーヒッピー
ハワイのウォルマートで購入したラメ入りボディソープです
ボディショップのシャワージェルは香りが割と強く
これはリッチプラムという香りなのですが、ジューシーなフルーツの香りが、朝にぴったりです
同じくシャワージェルのストロベリーもとても甘い香りなのですが
泡風呂に最適な『女の子』している香りです
ハッピーヒッピーはピンクグレープフルーツの香りで、
朝にしゃきっとします
グレープフルーツは食欲抑制効果もあるのでダイエット時にもいいかもしれません
ラメ入りボディソープは泡が輝くので
泡風呂タイムをもっともっと盛り上げたいときにぜひ！
ラメパウダーだけをおふろに浮かべて入るときもあります
きらきらしていてキレイなんです
気持ちいい！！湯船タイプにしたい時は
曲を聴く！
防水オーディオプレーヤーで聴きます
曲を変えたくなったらいちいち中から出さなければいけないので
プレイリストに『朝のお風呂』『夜のお風呂』というのを作ってひたすら流すようにしています
『夜のお風呂』のトップオブトップレートはドビュッシーの月の光
湯船で
寝そうになるぐらい
リラックス効果があります
シャワーを浴びながらいろいろと美容をすると疲れるので
湯船を美容タイムにすることも
トリートメントは、乾いた髪にもみこむと、より浸透するのです
なので、スペシャルケアとして週に何回か、お風呂に入る前に毛先にもみこんで、ピンでとめて入浴します
しっとりするし、長い時間置けるので良いです！
そしてパック
湯船といえば・・・温パック！
湯船にパックとともに入って、数分後に中身を取り出してそのままON！
あたたかくて気持ちよくて、お風呂場の蒸気が浸透を助けてくれます
本を読むときは別ですが、
お風呂場だと目元もパックできるので良いです
お部屋だとなかなか目元のパックして長い時間待てないですよね
お風呂の中では目までパックシートを降ろして
リラックス！
湯船の楽しみ方は様々
リラックスしつつキレイに、そして女子気分をアップしていきたいですね！
